栃木県小山市「女性と子供の家〜月のゆりかご〜」看護師・助産師による妊婦さん＆ママのためのサロン｜育児相談・ベビーマッサージ・資格スクール｜AEAJ総合資格認定校アロマテラピースクール287（ふたはな）併設

おっぱいの詰まり解消

おっぱいの詰まり
出産1ヶ月です。

おっぱいが足りないかなという悩みもありますが、出すぎるのもまた悩みですね。
作られる量と飲む量のバランスが、まだまだ悪くおっぱいが溜まってしまう、また乳首の皮膚が、まだ柔らかく傷つきやすいので痛みがある。

まだ、授乳時の抱き方がうまくいかないなど、詰まってしまう原因は様々、もちろん食事が原因のことも。
今日の朝一のお客様は、まだうまくバランスが取れてないのが一番かな、あとはストレスもあるかな。

とりあえずマッサージで痛みが取れたのでOKです。
一度慣れない育児での背部の凝りもあるので、身体のメンテナンスを行います。
早くトラブルが解消できるようになるといいなと思います。